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隨著人們對(duì)養(yǎng)生的重視，花茶在我們生活中也越來(lái)越常見(jiàn)，很多人把花茶當(dāng)做日常飲品，茶引花香，花增茶味，相得益彰。不同的花茶有不同的功效，有的活血、有的下火、有的美容養(yǎng)顏......總的來(lái)說(shuō)花茶都有理氣、疏肝、開(kāi)胃的作用。但是花茶也不能亂喝，花茶的功效與作用禁忌有哪些？下面買購(gòu)小編就來(lái)為您介紹花茶的種類名稱大全。

花草茶種類繁多、特征各異，因此，在飲用時(shí)必須弄清不同種類的花草茶的藥理、藥效特性，才能充分發(fā)揮花草茶的保健功能。那么什么花可以泡茶喝？最常見(jiàn)花茶的種類有哪些呢？本文盤點(diǎn)了十大可以泡茶的花，包括茉莉花、玫瑰花、康乃馨、洋甘菊、金盞花、金銀花、菊花等，希望可以幫助到你。

花茶又名香片，是將植物的花或葉或其果實(shí)泡制而成的茶。花草茶是大自然產(chǎn)物，用于調(diào)理身體雖然不如藥物有立竿見(jiàn)影的效果，但不會(huì)有副作用產(chǎn)生，那么解肝郁的花茶有哪些呢？緩解壓力抗抑郁的花茶有茉莉花茶、陳皮茶、玫瑰花茶、百合花茶、菊花茶、金銀花茶、檸檬茶、羅漢果茶、三七花茶、桂花茶等。以下，請(qǐng)看MAIGOO小編帶來(lái)的十大理氣解郁的花茶排行，了解更多緩解壓力、穩(wěn)定情緒的花茶吧。

想要皮膚狀態(tài)好，除了日常需要注意保濕防曬外，還可以通過(guò)日常飲食來(lái)調(diào)理，比如喝一些美容養(yǎng)顏的花茶，通過(guò)喝茶起美白作用也是不錯(cuò)的。那么，哪種花茶排毒養(yǎng)顏美容？MAIGOO網(wǎng)編整理了一份養(yǎng)膚花茶名單，有玫瑰花茶、茉莉花茶、桂花茶、蒲公英茶、洛神花茶、百合花茶、牡丹花茶、玉蘭花茶、芍藥花茶、紫羅蘭花茶。下面，一起來(lái)看看美容養(yǎng)顏喝什么花茶效果好吧！

三七花性涼味甘，具有清熱去火、平肝降壓、抗衰老和增強(qiáng)免疫力的功效。越來(lái)越多人喜歡喝三七花泡的茶，但是市場(chǎng)三七花種類眾多，我們?cè)谶x購(gòu)三七花時(shí)不知什么樣的三七花好？如何鑒別真假三七花?挑選鑒別花茶主要從三七花識(shí)別、外形、生長(zhǎng)時(shí)間、長(zhǎng)柄和短柄、干度等方面選購(gòu)，下面小編為你介紹三七花挑選和鑒別技巧，3分鐘教你選到好的三七花。

花果茶又被稱為果粒茶，是一種類似茶的飲料，以各種不同的花朵與水果濃縮干燥而成，因其繽紛的顏色，近年來(lái)逐漸成為繼花茶之后深受女性喜愛(ài)的茶品?；ü栌心男┕πc作用？花果茶成份中含有各種不同的維他命、果酸與礦物質(zhì)等天然營(yíng)養(yǎng)成分，但不含咖啡因與單寧酸。花果茶的做法是什么？下面來(lái)了解下。

玫瑰原產(chǎn)中國(guó)，在植物分類學(xué)上是一種薔薇科薔薇屬灌木，玫瑰果實(shí)可食，無(wú)糖，富含維他命C，常用于香草茶、果醬、果凍等，象征著美麗和愛(ài)情。玫瑰花味甘微苦、性微溫，歸肝、脾、胃經(jīng)，具有舒肝解郁，和血調(diào)經(jīng)的功效。主治胸膈滿悶，胃脘、脅肋、乳房脹痛、月經(jīng)不調(diào)等。用玫瑰花泡茶更是有不錯(cuò)的功效哦，具體該怎么泡呢？一起來(lái)了解下吧！

桃花是春天的使者，不僅有觀賞價(jià)值，還有很高的藥用價(jià)值。桃花味甘、辛，性微溫，有活血悅膚、峻下利尿、化瘀止痛等功效。桃花不僅能入藥亦能入膳，可煮粥、做羹，制作菜肴。女性朋友常用桃花來(lái)泡水當(dāng)茶喝，美容養(yǎng)顏，順氣消食，是一款浪漫的春天花茶。不過(guò)，喝桃花茶是有禁忌的。偶爾喝一下桃花茶可以幫助身體減肥瘦身，但經(jīng)常喝可能會(huì)引起腹瀉。下面maigoo小編為大家詳細(xì)介紹桃花的相關(guān)知識(shí)。

菊花茶是我們?nèi)粘Ｉ钪泻艹Ｒ?jiàn)的一種茶類飲品，很多人經(jīng)常會(huì)喝菊花茶。古籍記載認(rèn)為菊花味甘苦，性微寒，具有疏散風(fēng)熱、平抑肝陽(yáng)、清肝明目、清熱解毒的功效?，F(xiàn)代研究認(rèn)為，菊花含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。接下來(lái)本文將簡(jiǎn)單介紹菊花茶的種類有哪些以及怎樣挑選菊花茶

金銀花是常見(jiàn)的花茶之一，由于其清熱解毒、美容養(yǎng)顏的功效，深受人們的青睞。那么，如何選購(gòu)金銀花茶呢？本文詳細(xì)的為你介紹了金銀花茶的選購(gòu)方法，并附上金銀花茶的制作方法，希望能對(duì)你有所幫助。

很多女性都喜歡用紅棗、桂圓和枸杞一起泡茶喝，枸杞子、桂圓、紅棗、白果、花生、紅豆、紅糖都是人們常吃的補(bǔ)血、補(bǔ)腎的，將它們互相搭配，就成了很好的補(bǔ)血方。常喝紅棗桂圓枸杞茶的女性朋友，皮膚白皙，美容效果不錯(cuò)。經(jīng)期也是可以喝桂圓紅棗枸杞茶的，可以有效的補(bǔ)氣血，下面一起來(lái)看看桂圓紅棗枸杞茶的功效與作用。

桃花不僅好看，而且桃花茶還有豐富的功效和作用。喝桃花茶不僅可以潤(rùn)腸通便，還可以美容養(yǎng)顏，調(diào)理氣血，泡出來(lái)的花茶帶有桃花的香氣，更適合女性飲用。而桃花茶沖泡方法很簡(jiǎn)單，只需要取5~8朵干燥后的桃花，直接放在干凈玻璃杯中，沖入85度左右的開(kāi)水，然后帶好杯子蓋燜泡3~5分鐘以后就能取出里面的湯汁飲用。不過(guò)，桃花茶雖好也不能長(zhǎng)期服用。下面來(lái)看看桃花茶的具體知識(shí)吧！

荷葉不僅具有觀賞價(jià)值，而且做成茶葉之后還具有特殊的藥用價(jià)值，和冬瓜、決明子搭配泡的冬瓜荷葉茶具有良好的養(yǎng)生功效，適當(dāng)喝一些冬瓜荷葉茶具有利尿消腫、預(yù)防中暑、預(yù)防高血壓、減肥瘦身、提高心臟機(jī)能等功效作用。不過(guò)需要注意的是，冬瓜荷葉茶屬于涼性茶，不宜多喝，腸胃不好、經(jīng)期女性等人群也要少喝荷葉茶。下面一起來(lái)了解一下冬瓜荷葉茶的功效與作用吧。

桂花是中國(guó)傳統(tǒng)十大花卉之一，性溫味辛，具有健胃、化痰、生津、散痰、平肝的作用，能治痰多咳嗽、腸風(fēng)血痢、牙痛口臭、食欲不振、經(jīng)閉腹痛，既可以制作美食也可以做成茶。桂花茶香味馥郁持久，湯色綠而明亮，具有溫補(bǔ)陽(yáng)氣、美白肌膚、排解體內(nèi)毒素、止咳化痰、養(yǎng)生潤(rùn)肺的功效。桂花茶怎么泡？ 下面來(lái)了解下。

無(wú)論是枸杞還是大棗，可以說(shuō)或都是現(xiàn)如今市面上比較熱議的食物，現(xiàn)代人追求健康生活，飲食中刻意會(huì)偏向某些健康食物，對(duì)于枸杞和紅棗亦是如此。紅棗和枸杞都是生活中比較常見(jiàn)的滋補(bǔ)中藥材，這兩種中藥材還能作為食材使用，尤其是泡茶很是方便，紅棗搭配枸杞泡茶十分的有益，能夠益氣、補(bǔ)血、安神，還可以預(yù)防高血壓哦！喝紅棗枸杞茶并沒(méi)有特定的時(shí)間，因?yàn)椴煌臅r(shí)間飲用的話，對(duì)人們的好處各不同。

茉莉花茶是中國(guó)十大名茶之一，是將茶葉和茉莉鮮花進(jìn)行拼和、窨制，使茶葉吸收花香而成的茶葉。常喝茉莉花茶對(duì)于女性來(lái)說(shuō)不僅可以美容養(yǎng)顏、凈白皮膚還能夠抵抗衰老，還能疏通人體腸胃可以排宿便、減肥，還具有抵抗細(xì)菌和病毒治療癌癥的巨大的作用和功效。但是茉莉花茶性涼，腸胃不好的人應(yīng)少喝。下面就為您詳細(xì)介紹茉莉花茶的功效與作用，以及茉莉花茶的副作用和禁忌人群。

洛神花茶是由洛神花泡制而成的茶，營(yíng)養(yǎng)豐富，富含維生素C、氨基酸、木槿酸、蛋白質(zhì)、接骨木三糖苷、花青素等營(yíng)養(yǎng)成分，適量飲用對(duì)人體有一定的好處，其功效與作用主要是美容養(yǎng)顏、清熱消暑、消除疲勞、增加食欲、排毒利尿、幫助減肥、平衡血脂、降血壓等。不過(guò)需要注意的是，洛神花茶也有一些禁忌，生理期、妊娠期的女性，體質(zhì)寒涼的人，胃酸過(guò)多者應(yīng)少喝或不喝。下面一起來(lái)了解一下洛神花茶的功效與禁忌吧。

桂花茶是什么茶？桂花茶顧名思義是以桂花為原料制作的一種花茶，桂花茶不僅香氣沁人，而且味道醇厚，深受人們的喜愛(ài)。桂花茶的種類有哪些？桂花茶主要分布在廣西桂林、湖北咸寧、四川成都等地，品種包括有桂花烘青、桂花紅茶、桂花烏龍等，下面具體了解下。