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游戲是我們娛樂的一種方法，適度的玩游戲可以有益身心，但是，一旦入迷了那就是游戲玩你了，而不是你玩游戲了。沉迷游戲的危害有哪些？當(dāng)你沉迷于游戲時，就意味著你放棄了自己的生活，完完全全的讓游戲控制著你的所有時間，這不僅對你的生活造成了嚴重的影響，同時也影響了自己的身體健康。過度迷戀游戲的你該怎么"救"？以下就和小編一起來了解一下吧。

人人都知道要關(guān)愛生命，關(guān)注健康，那么在現(xiàn)代社會生存高壓力、環(huán)境高污染、食物不安全等等不樂觀的因素下，最不健康的生活方式你占幾個？如何才能摒棄不良習(xí)慣，養(yǎng)成健康的生活方式呢？下面我們一起來看看。

樂活一族什么意思？樂活（LOHAS）是英語Lifestyles of Health and Sustainability的縮寫，意為以健康及自給自足的形態(tài)過生活，是全球興起的一種新的健康可持續(xù)生活方式。現(xiàn)在許多的年輕人都想要活成樂活族，那么，如何做好一個樂活族？下面就和小編一起來了解一下吧。

雖說上班族們苦苦加班難挨，這不是還有年假嗎？拼個假也可以好好放松一下，去看看世界。我們都知道旅行的時候，免不了要帶各種東西，如果不好好打理收拾，可是為旅途增加不少小煩惱呢！刀刀嘔心瀝血精選出了32款旅行好物，帶上它們，幸福感爆棚！

從兒童時期被媽媽教著要午睡，到長大工作被公司“強制午休”，可能很多人都沒有想過，為啥一定要養(yǎng)成睡午覺的習(xí)慣呢？其實在遙遠的西方，不少國家的學(xué)校都只有半小時到一小時的午飯時間，別說睡午覺了，有時候趕午飯都可能來不及。那么，這些國家的人下午不困嗎？本期專題，圍繞睡午覺這個話題，我們來說點好玩的。

提高生活品質(zhì)除了讀書旅行外，還有一些美好的小物也會讓你驚呼。原來生活可以來得這么愜意，不需很貴，只要百來塊就能讓你不經(jīng)意間感受到滿滿的幸福感，這樣的日子大概會越讓你越過越精致吧。

現(xiàn)今，越來越多的人一低欲望的狀態(tài)生活，不可否認，我們的社會也正在進入一個“低欲望”社會。那低欲望是什么意思呢？不敢消費、不敢結(jié)婚、不敢談未來……許多人消費和需求降至冰點，哪怕對于工作與生活，也失去了競爭欲與上進心。因為窮，所以隨遇而安，所以失去自律。當(dāng)然也有一部分人想改變，但不知如何下手，那么下面這篇文章就會為大家介紹年輕人無欲無求怎么辦。

時光不語卻回答了所有問題，愿歲月可以善待你我，愿所有努力都不被辜負！每個人都希望被生活善待，但是人生路上總有一些坎坷，希望你面對挫折的時候能保持初心，一起來看看整理的這些愿時光善待你的唯美句子，每一個都很暖心。

啤酒是人類最古老的酒精飲料之一，是水和茶之后世界上消耗量排名第三的飲料。啤酒以大麥芽、酒花、水為主要原料，經(jīng)酵母發(fā)酵作用釀制而成的飽含二氧化碳的低酒精度酒，被稱為“液體面包”，是一種低濃度酒精飲料。啤酒乙醇含量最少、故喝啤酒不但不易醉人傷身、少量飲用反而對身體健康有益處。

健康長壽是現(xiàn)代很多中老年朋友所想要的，不僅僅是我們百姓，從古代帝王將相，到現(xiàn)代專家學(xué)者，都在追尋長壽的秘密。但其實，長壽的秘密，就在我們?nèi)粘５纳盍?xí)慣中，只要保持健康的生活方式，那就能健康長壽。中老年健康的生活方式有哪些？影響中老年健康的生活方式有哪些？我們一起來看看。

做健康女人首先要擁有良好的生活習(xí)慣，不良生活方式短期內(nèi)看似沒有影響，長期下來會給身體帶來不可恢復(fù)的損傷。影響女性健康的生活方式我們需要改正，那么女性健康的生活方式有哪些？我們一起來看看。

生活工作壓力巨大，很多男人為了拼事業(yè)，連自身的都顧不上了。影響男性健康的生活方式有哪些？男性健康的生活方式有哪些？下面我們一起來看看，制定健康生活。

女性相對于男性來說是更害怕衰老的，越來越多的女性也因此在日常生活中越來越注重養(yǎng)生。但是很多朋友對保養(yǎng)的方法卻很少了解，很多人都是道聽途說的，但他們不知道那些方法其實并不適合自己本身，所以女性保健養(yǎng)生要結(jié)合自身的情況再進行。可以說女性日常養(yǎng)生是比藥物養(yǎng)生更加的有效果的。這里給大家說說女性日常保健常識。

游戲作為一種娛樂項目能夠放松心情，當(dāng)情緒失落的時候，可以通過玩游戲來放松自己。但是，現(xiàn)今有很多人都因為游戲而影響到了自己的生活，遇到這樣的情況，我們應(yīng)該立即敲響警鐘，提升自己的自制力，千萬不要被游戲全面支配了自己的生活。怎么合理安排玩游戲的時間？對合理玩游戲的建議有哪些？以下就和小編一起來了解一下吧。

隨著智能設(shè)備的不斷普及、更新，網(wǎng)游行業(yè)得到空前的發(fā)展，許多人也因此沉迷于玩游戲的過程中，通過購買最新的智能設(shè)備，來享受更好的游戲體驗。在這樣的情況下，許多人的生活被游戲所占領(lǐng)，影響了工作，同時也影響了自己的身體健康。在這里，小編建議大家還是要有計劃的去玩游戲，規(guī)劃好自己的時間，不要被游戲所支配。什么是沉迷于游戲的表現(xiàn)？沉迷游戲的特征有哪些？以下就和小編一起來了解一下吧。

玩游戲大家都不陌生，很多人喜歡它，但討厭的也大有人在。特別是媽媽們，一想到自己的孩子沉迷游戲不可自拔，沒有不痛心疾首的，往往想除之而后快。但是，無論從哪個角度看，游戲大概永遠都不會像媽媽們所預(yù)期那樣永遠消失，或許會越做越強。玩游戲就一定有害嗎？玩游戲的優(yōu)缺點有哪些？以下就和小編一起來了解一下吧。

孔雀女是什么意思？“孔雀女”出生于富貴家庭，從小到大都是在父母的溫床里長大，沒有經(jīng)歷過半點風(fēng)雨。這樣造成的直接后果是，“孔雀女”習(xí)慣性地依賴別人，不懂得付出?？兹概奶卣饔心男?？下面就和小編一起來了解一下吧。

社會上的人群分很多種，每個人都有著不同的生活經(jīng)歷，有些出生貧寒的人，通過自己的努力，也過上了自己想要的生活。但事情總是有雙面性的，近幾年來，有些出生貧寒后通過自己努力在大城市站住腳的人，網(wǎng)絡(luò)上稱他們是鳳凰男、鳳凰女。鳳凰女是什么意思？鳳凰女有哪些特征？下面就和小編一起來了解一下吧。

大家或多或少都有宅家的經(jīng)歷，有些人是喜歡宅在家里，有些人是因為疫情、失業(yè)、生病等各種原因被動宅家。長時間待在家里可以和家里人更加親密，也能有時間做一些自己想做的事情，還能緩解壓力。但是如果宅家的方式不科學(xué)，生活不規(guī)律，就會使得身心健康出現(xiàn)隱患。要改變這種狀態(tài)，要么改變不健康宅家方式，要么讓自己走出屋子。那么應(yīng)該怎么做呢？我們一起來看看。