潤(rùn)腸通便茶有哪些效果好 通便茶能長(zhǎng)期喝嗎有副作用嗎
在日常生活中,可能有部分朋友深受便秘和腹脹的痛苦,長(zhǎng)期排便不暢還會(huì)誘發(fā)多種疾病。所以適當(dāng)飲用潤(rùn)腸通便茶,可以治療大便燥結(jié),幫助順利排便,還能促進(jìn)新陳代謝,對(duì)身體健康非常有幫助。常見的通便茶如決明子茶、普洱茶、通下潤(rùn)腸茶、玫瑰蜂蜜茶等,都有比較好的潤(rùn)腸通便效果。那么通便茶能長(zhǎng)期喝嗎有副作用嗎?通便茶喝多了,會(huì)對(duì)身體有些影響的。喝通便茶要避免喝含有瀉藥成分的,經(jīng)常喝的話可以選擇些中藥成分、藥食同源的茶。