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修行是一種旨在達(dá)到與現(xiàn)階段相比境界更高、胸懷更廣、視野更寬的個(gè)人修養(yǎng)水平的活動(dòng)。常見(jiàn)修行鍛煉方法有哪些呢？在日常生活中，人生就是一場(chǎng)修行，行住坐臥皆修行，最簡(jiǎn)單從打坐、呼吸，到練太極、氣功、功夫、瑜伽等都是修行，正確的修行可以讓人延年益壽，有的修行還可讓人百年后到達(dá)西方極樂(lè)世界。下面MAIGOO小編就為您盤(pán)點(diǎn)各種修行鍛煉的方法，修行的方法有三千，總可以選擇一條適合自己的去修行，一起來(lái)看看吧！

入定即入于禪定，是僧人修行的一種方法，端坐閉眼，心神專注。定為三學(xué)、五分法身之一，能令心專注于一境?？蓞^(qū)分為有心定、無(wú)心定等種。入定一共分作四個(gè)層次：初禪、二禪、三禪、四禪。層次越高，那么修煉的困難度就會(huì)加大。那么我們應(yīng)該如何練習(xí)入定呢？入定又有什么法門(mén)呢？接下來(lái)一起看下詳細(xì)介紹。

宗教是人們祈求滅除苦惱不安、獲得希望與安心的心靈寄托，正確的宗教信仰能指導(dǎo)、修正人們的社會(huì)生活和精神生活。宗教思想玄奧精微，而宗教書(shū)籍體現(xiàn)了宗教的思想精華，是信徒研習(xí)的重要手段。那么你知道佛教的書(shū)籍主要有哪些嗎？佛經(jīng)經(jīng)典、儒家經(jīng)典著作、道家經(jīng)典又分別是什么呢？下面MAIGOO小編就從宗教圣書(shū)、佛教書(shū)籍、道教書(shū)籍、儒家經(jīng)典著作等方面為您盤(pán)點(diǎn)宗教書(shū)籍，一起來(lái)看看吧！

當(dāng)今社會(huì)壓力，讓闖蕩在外的男人時(shí)常感覺(jué)壓力感十足，尤其是一些剛?cè)肼殘?chǎng)的新人，常常在職場(chǎng)中碰壁。想要在職場(chǎng)混，要注意很多的規(guī)則還有技巧，不懂的千萬(wàn)別瞎折騰。那么男士要怎么樣才能更好的在職場(chǎng)中生存呢？想要成長(zhǎng)為優(yōu)秀的職場(chǎng)男性，需要掌握職場(chǎng)生存法則和指南，也要懂得如何創(chuàng)業(yè)、理財(cái)，需要具備成熟男性心理，還需要多讀書(shū)充實(shí)自己，下面來(lái)看看職場(chǎng)男性修煉手冊(cè)。

喜歡上一個(gè)人，只要一想到他，你就心跳加速、手掌冒汗，但是他卻對(duì)你很冷淡，甚至連你是誰(shuí)都不知道，那么怎么改變這種情況呢？怎么吸引男性的注意？怎么交流可以讓男生更喜歡自己？怎么改變自己來(lái)得到別人的認(rèn)可呢？下面為您講解一下不同場(chǎng)合吸引男性方法、吸引男性的交流方式、男士喜歡的類型以及女士戀愛(ài)技巧，快變身為魅力女性吧！

道教是中國(guó)本土宗教，以“道”為最高信仰。道教在中國(guó)古代鬼神崇拜觀念上，以黃、老道家思想為理論根據(jù)，承襲戰(zhàn)國(guó)以來(lái)的神仙方術(shù)衍化形成。那么道教入門(mén)應(yīng)該看什么書(shū)？本文將盤(pán)點(diǎn)十大道教入門(mén)書(shū)籍，有道德經(jīng)、南華經(jīng)、沖虛真經(jīng)、文始真經(jīng)、黃庭經(jīng)、度人經(jīng)、通玄真經(jīng)、洞靈真經(jīng)、坐忘論、重陽(yáng)立教十五論、決凝經(jīng)、太上虛皇天尊四十九章經(jīng)。以下是詳細(xì)內(nèi)容，一起來(lái)看看吧。

提升自己包括時(shí)間管理、人際交往等方方面面，有多種方式，閱讀便是其中之一，那么提高個(gè)人內(nèi)涵和修養(yǎng)的書(shū)籍你知道哪些呢？下面MAIGOO小編為您盤(pán)點(diǎn)了十大能提高內(nèi)涵修養(yǎng)的好書(shū)，包括拖延心理學(xué)、人性的弱點(diǎn)、溝通的藝術(shù)、心理學(xué)與生活、簡(jiǎn)單的邏輯學(xué)、批判性思維：帶你走出思維的誤區(qū)等等，下面一起來(lái)看看這些提升自己的書(shū)吧！

佛教誕生距今已有兩千五百多年，是由古印度迦毗羅衛(wèi)國(guó)王子喬達(dá)摩·悉達(dá)多所創(chuàng)。西方國(guó)家普遍認(rèn)為佛教起源于印度，而印度事實(shí)上也在努力塑造“佛教圣地”形象。那么佛教入門(mén)應(yīng)該看什么書(shū)？本文將盤(pán)點(diǎn)十大佛教入門(mén)書(shū)籍，有吉祥經(jīng)、地藏經(jīng)、金剛經(jīng)、觀世音菩薩普門(mén)品、大悲咒、觀音心經(jīng)、楞嚴(yán)經(jīng)等。以下是詳細(xì)內(nèi)容，一起來(lái)看看吧。

禪坐也被稱為打坐，禪坐的方式是將雙腿盤(pán)膝坐下，并且閉幕調(diào)整呼吸的氣息，同時(shí)手也需要放在一定的位置上，閉目清心，不要想任何煩惱之事，而長(zhǎng)期禪坐對(duì)身體有很多的好處，不僅可以修身養(yǎng)性，同時(shí)還可以達(dá)到延年益壽的功效，對(duì)身體非常好，在禪坐后可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，也可以進(jìn)行按摩等。那么，禪坐的正確姿勢(shì)是什么呢？下面，一起來(lái)了解下吧！

很多人都?jí)粝霌碛幸簧砥列误w，特別是夏季露肉的季節(jié)，但這個(gè)世界上可不是只有想瘦的人群，有想增肥的，還有需要豐胸的，還有塑形矯正體態(tài)的，反正，怎么好看怎么來(lái)，完美的身材當(dāng)然需要靠勤奮和毅力啦。那么身材保持有哪些秘訣呢？本專題小編就為大家介紹男神女神身材修煉指南，想增肥、減肥、塑形、豐胸的都可以看看。

瑜伽是最古老的強(qiáng)身術(shù)之一，風(fēng)靡世界多個(gè)國(guó)家，那么瑜伽旅行歷來(lái)最值得去的瑜伽靜修地有哪些，印度瑜伽圣地在哪？本文盤(pán)點(diǎn)了世界十大瑜伽修行圣地，其中包括瑞詩(shī)凱詩(shī)、喀拉拉、邁索爾、浦那、阿南達(dá)喜馬拉雅山度假村、Amansala、Como Shambhala Estate等，下面一起來(lái)看看這些瑜伽之都！

瑜伽是一種古老的集精神與身體于一起的修煉方式?，F(xiàn)代人發(fā)現(xiàn)了瑜伽的好處有很多，瑜伽也漸漸成為了熱門(mén)的運(yùn)動(dòng)方式。雖說(shuō)瑜伽是放松精神和身體，但瑜伽有不同的體式，練習(xí)瑜伽也有很多需要注意的事項(xiàng)，不能隨著自己的心意隨意練習(xí)。安全練習(xí)瑜伽除了動(dòng)作規(guī)范之外，瑜伽用品的選擇也是不可忽視。

人類，乃至一切眾生，無(wú)論智愚賢不肖，死是人人必經(jīng)的過(guò)程，只是死亡情況千差萬(wàn)別，各各不同。在不同的宗教史上，面對(duì)死亡的說(shuō)法也是各不相同，例如佛教、道教、基督教、伊斯蘭教等，都對(duì)生死觀有著不一樣的理解，那么，幾大宗教的生死觀有什么不同？以下就和小編一起來(lái)了解一下四大宗教的生死觀吧。