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豆奶是一種被營養(yǎng)學家譽為“綠色牛奶”的健康食品，因含有豐富的蛋白質，營養(yǎng)均衡且不含膽固醇，受到人們的普遍喜愛，若是反映在身體上，喝豆奶的好處是什么呢？對很多人來說，豆奶和豆?jié){的區(qū)別并不清楚，對于豆奶怎么做、豆奶什么時候喝最好等知識也不了解。本次豆奶知識百科，為您解答豆奶的相關知識。

豆?jié){享有“植物奶”的美譽，早餐喝一杯暖暖的豆?jié){，營養(yǎng)又美容，對于每天都要來一杯豆?jié){的朋友來說，買個豆?jié){機在家自制豆?jié){也挺方便的，而且現(xiàn)在市面上的豆?jié){機功能也很多，除了可以做純豆?jié){之外，還可制作米糊、果汁等多種豆?jié){機食譜，下面，小編就為你介紹下豆?jié){機的營養(yǎng)食譜有哪些，讓你健康喝豆?jié){，美味不重樣！

豆奶是大豆經研磨后，萃取性狀良好的呈乳白色至淡黃色的乳狀液體制品，它不僅可以直接喝，還可以用來做成各種各樣的甜點或小食。MaiGoo網(wǎng)小編整理了十種豆奶的吃法和做法盤點，包括豆乳盒子、燕麥豆奶、豆乳布丁、豆乳鍋、豆乳餅干、豆乳蛋撻、豆乳冰淇凌、豆乳吐司、豆奶糖水、豆乳沙冰，一起來看看十大豆奶美食有哪些吧。

豆?jié){是將大豆用水泡發(fā)后，經過磨碎、過濾、煮沸而成的飲品，富含鈣等多種營養(yǎng)素，而且容易消化吸收，適合于各種人群飲用，那么什么豆?jié){好喝又營養(yǎng)呢？MaiGoo網(wǎng)小編整理了豆?jié){的10種搭配，分別是紅棗豆?jié){、花生豆?jié){、枸杞豆?jié){、芝麻豆?jié){、核桃豆?jié){、茉莉冰豆?jié){、雪梨馬蹄豆?jié){、黑豆胡蘿卜豆?jié){、紅薯綠豆豆?jié){、紅豆腰果豆?jié){，一起來看看豆?jié){食譜大全及做法吧。

家用豆?jié){機，全自動微電腦控制，自制豆?jié){方便快捷，不少家庭為了喝上干凈衛(wèi)生的豆?jié){，紛紛選擇購買全自動豆?jié){機，自己在家做豆?jié){。現(xiàn)在的豆?jié){機功能也很多，除了打豆?jié){外，還能榨果汁，做米糊等等，可謂一機多用，很是實惠。那么，家用豆?jié){機怎么選？豆?jié){機什么牌子好？豆?jié){機食譜有哪些？豆?jié){機怎么用？下面，就來了解下豆?jié){機的知識。

調制豆奶是以大豆及大豆制品為主要原料，可添加其它食品輔料，加工制成的產品，調制豆奶也可以稱為調制豆乳。調制豆奶和豆奶的區(qū)別是什么？調制豆奶有營養(yǎng)嗎？喝多了會不會有危害？下面maigoo小編整理了調制豆奶的生產工藝、配方以及操作步驟方面的知識，供您參考了解。

豆?jié){是極富營養(yǎng)價值的健康飲品，現(xiàn)在有很多人都會使用豆?jié){機自制美味健康豆?jié){。但是打好豆?jié){后常常會發(fā)現(xiàn)剩了好多，所以有的人就會用保溫杯、冰箱等保存豆?jié){。其實自制現(xiàn)磨豆?jié){的保質期很短，如果飲用過了保質期的豆?jié){，很容易食物中毒。那么豆?jié){保質期是幾個小時？新鮮的豆?jié){怎么保存？隔夜的豆?jié){能喝嗎？下面來看看豆?jié){保質期和相關注意事項。

喝豆?jié){能減肥嗎？豆?jié){中含有豐富的大豆皂甙和不飽和脂肪酸，能分解體內的膽固醇，促進脂質代謝，使皮下脂肪不易堆積，具有減肥瘦身的功效，豆?jié){減肥食譜有哪些？下面，就來了解下豆?jié){減肥法。

豆?jié){營養(yǎng)豐富口感佳，而且在繁忙的早上食用起來也方便，不少人每天早餐都要喝一杯豆?jié){，有豆?jié){和雞蛋不能同食的說法，實際上只要煮熟，豆?jié){和雞蛋是可以一起吃的。下面還提供了一些喝豆?jié){的小常識，比如喝豆?jié){的好處和壞處，哪些人群適宜喝豆?jié){，都將可以存放多久，空腹喝豆?jié){好不好，如何保存豆?jié){等問題，一起來了解一下吧！

豆?jié){營養(yǎng)豐富，相比牛奶更容易吸收，是一種老少皆宜的早餐食品。其中黑豆中微量元素含量高，而這些微量元素對延緩人體衰老、降低血液粘稠度的好處，同時黑豆能清除體內自由基，起到養(yǎng)顏美容的作用。黑豆豆?jié){的做法是什么？黑豆豆?jié){的功效與作用是什么？

豆?jié){渣有什么用？豆?jié){渣可以吃嗎？做豆?jié){的過程中濾去豆?jié){，所剩下的殘渣，我們常稱為豆?jié){渣或者豆渣。我想，大多數(shù)人用豆?jié){機榨完豆?jié){都選擇把豆?jié){渣就那么直接扔掉吧。其實，豆?jié){渣也是很有用的哦。不僅可以吃，而且還能美容等。一起來看看豆?jié){渣都有哪些用途吧。

豆奶和豆?jié){都是以黃豆為主要原料制成的飲料。但豆?jié){的傳統(tǒng)制法十分簡單，一般是先把黃豆用水浸泡發(fā)脹，再磨細過濾，煮沸即可飲用。而豆奶是用現(xiàn)代化設備加工出來的，大豆經浸泡、磨碎、過濾、調制、超高溫加熱、脫臭、高壓均質、冷卻等加工過程，制成的均質、奶樣、乳白色的液體，即豆奶。下面一起了解一下豆奶和豆?jié){有什么區(qū)別，豆奶和豆?jié){哪個好。

豆奶粉飲用方便而且有營養(yǎng)，日常生活中豆奶粉肯定是少不了的，那么很多人朋友肯定發(fā)現(xiàn)了，豆奶粉總是很容易結塊，那么豆奶粉結塊了之后會不會有影響？豆奶粉結塊了是否可以喝呢？下面我們來詳細介紹下豆奶粉結塊還能喝嗎，豆奶粉怎么沖不結塊的知識。

豆?jié){是一種老少皆宜的營養(yǎng)飲品，以其豐富的營養(yǎng)物質和良好的口感得到了許多人的喜愛。除了我們常喝的普通豆?jié){，豆?jié){還有其他做法，比如枸杞豆?jié){、芝麻蜂蜜豆?jié){、花生豆?jié){等等，以下為大家提供了十二種豆?jié){的做法以及功效。另外，在食用豆?jié){時需要注意不要喝太多豆?jié){，不要空腹喝豆?jié){，豆?jié){要煮熟，注意補鋅等事項。下面一起來了解一下豆?jié){的做法和食用禁忌。

中國人講究吃，光早餐就有百八十種吃法，而豆?jié){油條就是流行的吃法之一。豆?jié){具有豐富的營養(yǎng)且口感絕佳，受到大眾歡迎，所以開豆?jié){店也是一個熱門的創(chuàng)業(yè)項目。那開一家豆?jié){店利潤怎樣呢？一家現(xiàn)磨豆?jié){店的成本不高，畢竟黃豆很便宜，而一杯小豆?jié){售價基本在兩元以上，所以豆?jié){店利潤還是不錯的，加盟豆?jié){店還有品牌效應，能吸引到更多消費者。豆?jié){店加盟哪家好？接下來和maigoo小編一起來了解一下吧！

黃豆在我們生活中很常見，被譽為“豆中之王”的稱號，還被人們叫做“綠色的乳?！焙汀爸参锶狻?，黃豆的營養(yǎng)價值非常豐富。黃豆的功效與作用有哪些？黃豆怎么做好吃？下面小編帶來黃豆知識百科供您參考。

如何選擇優(yōu)質豆奶飲品？豆奶是一種被營養(yǎng)學家譽為“綠色牛奶”的健康食品，因含有豐富的蛋白質，營養(yǎng)均衡且不含膽固醇，受到人們的普遍喜愛。豆奶已是不少消費者生活中不可缺少的飲品。豆奶飲品怎么選？豆奶粉如何選購呢？

食療養(yǎng)生是中國人的傳統(tǒng)習慣，通過飲食達到調理身體、強壯體魄的目的。以前的人通過食療養(yǎng)生調理身體，現(xiàn)在的人通過食療養(yǎng)生護膚護發(fā)瘦身。食療養(yǎng)生是一種健康的健體之道。今天專題小編給大家推薦一年四季三餐最應該吃的食物，讓我們一起來看看吧！

植物蛋白飲料含有優(yōu)質蛋白質、不飽和脂肪酸、必需氨基酸、維生素和礦物質等，是營養(yǎng)豐富的健康飲品，相比起其他飲料要健康一些，近些年來越來越受到消費者的喜愛。那么植物蛋白飲料有哪些呢？常見的植物蛋白飲料有豆奶、杏仁露、核桃露、花生露、椰奶等，不同植物蛋白飲料有不同的功效和優(yōu)點，下面maigoo小編就為您盤點一下常見植物蛋白飲料分類和營養(yǎng)。

豆汁兒是老北京獨特的食品，根據(jù)文字記載有300年的歷史，是傳統(tǒng)小吃的奇葩。豆汁兒是以綠豆為原料，將淀粉濾出制作粉條等食品后，剩余殘渣進行發(fā)酵產生的，具有養(yǎng)胃、解毒、清火的功效。對于它的味道，真的拿不準應該用什么詞匯來形容它，只好用一個“特殊”來委屈它一下了。下面，跟著小編一起來了解下吧！