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穴位學名腧穴，指人體經(jīng)絡線上特殊的點區(qū)部位，中醫(yī)可以通過針灸或者推拿、點按、艾灸刺激相應的經(jīng)絡點治療疾病。穴位是中國文化和中醫(yī)學特有的名詞，多為神經(jīng)末梢和血管較多的地方，稱為穴、穴道。目前國家標準經(jīng)穴顯示人體周身409個穴位名，830個穴位。下面為大家詳細介紹人體409個穴位名的功能主治，以及不同穴位位置和作用，另外附上人體穴位圖大全供大家參考。

中醫(yī)非常講究穴位的理療方法，平時以正確的手法按摩一些重要的穴位，能幫助緩解病情，起到一定治療的效果。頸部是是人體的上半部分，連接頭部和背部。頸部分布了許多與頸椎、大腦等相關的穴位。那么你知道頸部穴位有哪些嗎？頸部穴位的作用又是什么呢？這篇文章會為你解答，感興趣的話就一起來看看吧！

我們腳上尤其是腳底板有很多的穴位，不同的穴位有不同的功能。在生活中經(jīng)常聽有人說按涌泉，說按涌泉穴對身體好。那么涌泉穴的具體位置在哪呢？按摩涌泉穴的作用與功效有哪些？下面為大家解答。

三陰交顧名思義是足太陰脾經(jīng)、足少陰腎經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)三條陰經(jīng)的交會穴，所以三陰交有健脾利濕、疏肝解郁、滋陰補腎的作用，對于婦科的疾病，泌尿系統(tǒng)的疾病，脾胃系統(tǒng)等都有一定的治療作用。保健保養(yǎng)身體時，治療和預防不同的疾病，可以采取的按摩三陰交穴位的方法也不同，所以不能盲目進行按摩。那么三陰交穴位怎么按摩？下面一起來看看。

足三里穴，是“足陽明胃經(jīng)”的主要穴位之一，位于小腿外側。中醫(yī)認為適當按摩足三里穴，能夠起到補中益氣、止痛止瀉、健脾和胃、增強食欲、安神等功效。下面為大家進一步介紹足三里穴的準確位置以及功效作用。

太淵穴屬于手太陰肺經(jīng)穴，太淵穴位于人體腕掌側橫紋橈側，橈動脈搏動處，具有補益肺氣、清肺宣肺、復脈通絡的功效，也可用于治療經(jīng)絡不通之腕臂痛、掌中熱等癥狀。下面進一步介紹太淵穴的功效與作用以及其他相關內容。

肩井穴是足少陽膽經(jīng)的常用腧穴之一，是治療頸椎病、頸肩綜合征、肩周炎、肩袖損傷等局部疾患常用穴位之一，現(xiàn)代常用于治療肩頸部軟組織疾患、乳腺炎等。下面為大家進一步介紹肩井穴的準確位置及功效作用。

尾閭在身體的什么位置？尾閭穴是人體經(jīng)絡穴位之一，部位坐落于尾椎骨端與肛門口中間，主治腸風下血，久痔瘺，現(xiàn)多用以癔病，腰神經(jīng)痛等。那么尾閭按摩的作用有哪些？下面一起來了解一下。

氣海俞穴歸屬足太陽膀胱經(jīng)，有治療腰痛、下肢癱瘓、月經(jīng)不調、痛經(jīng)等作用。那么氣海俞穴的準確位置在哪里？常用配伍與功效有哪些？下面為大家進行簡單介紹，希望對大家了解氣海俞穴有所幫助。

志室穴是膀胱經(jīng)的一個主穴，常常用來治療男性的陽痿、遺精以及女性的陰痛，也可以治療男女的小便不利引起的水腫。另外由于它是在背部的豎脊肌的外側，因此可以用來治療由于肌肉勞損或者是脊柱的病變引起的背部的疼痛。下面介紹志室穴的按摩方法。

腎俞是指腎俞穴，是腎臟的背俞穴，位置在腎臟附近。不僅是腎氣輸注于背腰部的部位，也是中醫(yī)上輔助緩解腎臟疾病的重要穴位。在中醫(yī)臨床上，適當按摩、針灸或艾灸腎俞穴具有一定的疏通經(jīng)脈、調和氣血、溫腎壯陽、明目聰耳、舒筋活絡的功效。下面進一步介紹腎俞穴的相關知識。

心俞穴屬足太陽膀胱經(jīng)。位于第5胸椎棘突下，旁開1.5寸，主治心痛、驚悸、失眠、健忘、癲癇、咳嗽、吐血，現(xiàn)代常用于治療冠心病、心絞痛、風濕性心臟病、肋間神經(jīng)痛、精神分裂癥、癔病等。下面詳細介紹心俞穴的位置以及功效作用。

厥陰俞為心包的背俞穴，是心包之氣轉輸，輸注之處，內通心包之氣，具有寧心安神，寬胸理氣，活血止痛之功效，是治療心病及心臟保養(yǎng)要穴。刺激厥陰俞能調整心率，對減輕心臟負荷，提高心臟收縮能力，改善心臟功能有一定作用。下面進一步介紹厥陰俞的準確位置及功用。

肩胛骨與第三胸椎之間的兩指寬的部位是肺俞穴位于背部的一個穴位。由于肺俞穴直接連通肺，對于咳嗽、哮喘、支氣管炎等疾病起到了很好的作用，其功效主要是和我們的肺有關。下面一起來看看按摩肺俞的作用與功效。

商曲穴別名高曲、商谷，屬足少陰腎經(jīng)，位于上腹部，臍中上2寸，前正中線旁開0.5寸。刺激商曲穴有益氣健脾，消食導滯的作用，現(xiàn)代常用于治療胃炎、腹膜炎、疝氣。下面進一步介紹商曲穴的準確位置與功效。

章門穴在腋前線，第一浮肋前端，屈肘合腋時肘尖正對的地方就是?？梢灾委熛涣?、兩脅疼痛、腹瀉、腹脹以及側腹疼痛。當有脾虛、便溏、腹瀉，及食后腹脹時，通常會取章門穴進行脾臟調理，健脾利濕。下面進一步介紹章門穴的準確位置以及功效與作用。

期門穴為肝經(jīng)的最后一個穴位，也是十二經(jīng)絡循環(huán)的終點。該穴位于該穴位于胸部，當乳頭直下，第6肋間隙，前正中線旁開4寸。期門穴為肝經(jīng)的募穴，具有疏肝瀉火，利膽和胃，理氣解郁的功效。主治胸脅脹滿疼痛、嘔吐、呃逆、吞酸、腹脹、泄瀉、乳痛、月經(jīng)失調、肝炎、等肝膽和胃腸的病癥。下面為大家進一步介紹期門穴的準確位置與功效。

乳根穴是足陽明胃經(jīng)的穴位，位于前胸部，乳房下，乳根穴因為周圍近區(qū)治療，能夠治療乳腺局部的疾病，不管是乳腺炎、乳腺增生，或者乳腺的疼痛，長期按摩，可以改善胸痛、肋間神經(jīng)痛等。下面介紹乳根穴準確位置、功效以及按摩方法。

乳中穴位于人體的胸部，乳頭中央，歸屬足陽明胃經(jīng)，有促進消化，緩解治療咳嗽、咽喉腫痛、乳汁分泌不足等作用。正常男性平第4肋間隙，前正中線旁開四寸；女性則略有差異。下面詳細介紹乳中穴的功效與作用。

鷹窗穴是足陽明胃經(jīng)在胸部的一個腧穴，位于胸部，當?shù)?肋間隙，針對咳、喘、胸脅脹滿有治療作用，也可以治療乳癰。膺中名意與膺窗義同，中與外相對，指胸腔。那么膺窗的準確位置怎么找？下面介紹膺窗穴的準確位置與功效。