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肥胖
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肥胖是什么原因?qū)е碌模磕闶菍儆谀姆N類型的肥胖？
很多人都在為肥胖而煩惱，有些是天生遺傳性肥胖，有些是疾病影響導(dǎo)致的病理性肥胖，還有些是由于后天不節(jié)制地暴飲暴食導(dǎo)致肥胖。不管是哪一個原因?qū)е碌模逝侄际菗p害我們健康的一大主要因素。只有了解自己是哪一種類型的肥胖，才能對癥下藥，找到正確的減肥方法。
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兒童肥胖的危害有哪些 兒童肥胖怎么減肥效果好
肥胖兒童更容易患脂肪肝、高血壓、冠心病等疾病，兒童肥胖還會導(dǎo)致脂肪代謝異常、糖代謝異常，這也是兒童糖尿病的早期表現(xiàn)。此外肥胖對于青少年心理也會產(chǎn)生很大的影響，不僅如此兒童肥胖的患病危險因素也會延續(xù)至成年期。因此，兒童肥胖應(yīng)積極減肥。那么，兒童肥胖怎么減肥效果好？一起來了解下吧！
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全球肥胖人口最多的10個國家 世界各國肥胖率排行前十
肥胖是人類健康的一大天敵，可以說是一胖生百病。通常來說，我們會根據(jù)BMI指數(shù)來判定一個人是否肥胖，用體重公斤數(shù)除以身高米數(shù)平方得出的數(shù)字即為BMI指數(shù)，指數(shù)超過30變是肥胖。那你好奇肥胖率最高的國家是哪個嗎？本文盤點了世界各國肥胖率前十的國家，依次是基里巴斯、湯加、薩摩亞、密克羅尼西亞聯(lián)邦、美國、沙特阿拉伯、約旦、土耳其、科威特、阿曼等，下面跟隨MAIGOO編輯一起來了解一下詳細(xì)情況吧。
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男性肥胖的原因 男性過度肥胖的危害
男性是社會中堅，更是家庭的頂梁柱，男性的肥胖不僅僅帶來外形上的不美觀，還直接影響到男性的健康，所以男性無論從哪一方面來考慮都需要積極減肥才行，而想要減肥成功最好是找到造成男性肥胖的具體原因，積極的對癥下藥進行減肥，這樣才可以事半功倍。下面，來看看引起男性肥胖的原因以及肥胖的危害。
女性肥胖的危害 女性肥胖怎么辦
現(xiàn)在人的審美，都是以瘦為美，俗話說，一白遮三丑，一胖毀所有。其實肥胖除了對人體的普遍性影響和危害以外，還有其特殊的影響和危害。那么，女性肥胖有哪些危害呢？一起來看看吧。
全國肥胖率最高的10個省 哪個省份胖子最多 各省肥胖指數(shù)排行
放眼全球，中國肥胖率并不高，遠(yuǎn)低于全球平均水平。但隨著快餐文化的盛行，居民運動量的驟降，中國肥胖率也在不斷地提高。特別是北方地區(qū)，由于北方飲食中肉類和主食等高熱量食物攝入較大，烹飪方法通常偏油膩，熱量密度高，長期過量攝入易導(dǎo)致能量過剩，增加肥胖風(fēng)險。本文盤點了全國肥胖率最高的10個省，依次是河北、內(nèi)蒙古、山東、天津、遼寧、吉林、新疆、北京、黑龍江、河南等，下面跟隨MAIGOO編輯一起來了解一下詳細(xì)情況吧。
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肥胖癥患者如何減肥 肥胖癥的最佳治療方法
肥胖癥是一組常見的代謝癥群。當(dāng)人體進食熱量多于消耗熱量時，多余熱量以脂肪形式儲存于體內(nèi)，其量超過正常生理需要量，且達(dá)一定值時遂演變?yōu)榉逝职Y。肥胖癥有哪些危害呢？對于肥胖癥患者該如何減肥如何治療呢？下面就來介紹一下肥胖癥的最佳減肥治療方法。
容易變胖的十個壞習(xí)慣 哪些不良習(xí)慣會讓人越來越胖
食物是維持生命與健康的必需品，而不良的習(xí)慣會影響我們的身體和健康，最為明顯的就是身材變形，容易發(fā)胖。本文Maigoo小編就為大家盤點下容易變胖的十個壞習(xí)慣，比如飲食不規(guī)律、喜歡吃零食、飲水過少、情緒化進食、進食速度太快等。想要保持身材，防止發(fā)胖，應(yīng)該在日常生活中注意這些習(xí)慣，嘗試改正。
梨形身材減肥方法 梨形身材做什么運動
梨形身材是指上身較纖細(xì)，下半身較肥胖，看起來就像是一個梨子模樣的形狀。梨形身材的下半身脂肪主要集中在臀部、大腿部，所以，梨形身材的女生要減肥主要是減臀部和大腿部的脂肪。梨形身材的你一定很懊惱穿不上漂亮的衣服，下面小編就推薦一些簡單管用的梨型身材減肥方法，希望可以幫助大家?！?/div>
內(nèi)臟肥胖者的特征 內(nèi)臟脂肪怎么減最有效
好的身材可以讓人很有氣質(zhì)和自信，但是很多人都控制不住自己的嘴，尤其是身體內(nèi)臟脂肪會更多，這讓人們很困擾。所以今天我來教大家怎么減掉身體內(nèi)臟脂肪最有效的方法。減重過程中沒有只減內(nèi)臟脂肪的方法，內(nèi)臟脂肪同全身脂肪有關(guān)，
肥胖糖尿病怎么減肥 肥胖導(dǎo)致糖尿病減肥會自愈嗎
肥胖人群特別容易罹患高血壓高血糖等病情，尤其是肥胖糖尿病患者，他們的高血糖往往會更加嚴(yán)重。肥胖高血糖患者應(yīng)該積極的控制自己的體重。肥胖高血糖患者在減體重的過程中，應(yīng)該和普通的減肥患者有所區(qū)別。那么肥胖糖尿病怎么減肥？下面為大家介紹。
虛胖怎么瘦下來 虛胖應(yīng)該做什么運動
有些人身上的贅肉好多，但是一點都不瓷實，這類肥胖的人屬于虛胖，虛胖的人不僅身材不好，身體的免疫力也不會很好。虛胖的人想要瘦下來就一定要多運動，因為運動可以將贅肉變得瓷實，燃燒多余的脂肪。而且虛胖的人一般都是脾胃虛弱，所以可以適當(dāng)通過中醫(yī)調(diào)理身體。
減肥為什么會有瓶頸期 遇到減肥瓶頸期怎么辦
信很多朋友在減肥的時候都會遇到瓶頸期。瓶頸期一般出現(xiàn)在開始減肥后的一個星期，在瓶頸期期間，基本上體重不會有持續(xù)的下降。不少的人在這期間經(jīng)常會灰心喪氣，甚至放棄減肥。其實減肥出現(xiàn)瓶頸期是一個很正常的現(xiàn)象，只要繼續(xù)堅持下去，在后期一定會看到成果。
蘋果型身材怎么減肥 蘋果型身材要怎樣健身
蘋果型身材是肥胖人群比較苦惱的一種身形，上肢相對肥胖，整個身體顯得并不協(xié)調(diào)，不僅胖，還不好看。蘋果型身材可以多進行運動鍛煉減肥，而且還要控制個人的飲食，必要時也可以采取抽脂手術(shù)的方式減肥。那么蘋果型身材要怎樣健身？下面為大家介紹。
將軍肚怎么減下去 減將軍肚的運動方法
將軍肚，又稱啤酒肚，是很多中年男性都會存在的一種身體肥胖的情況。它會讓人看起來大腹便便，非常的顯老，并且有將軍肚也會給身體帶來一系列的健康問題。大家如果有將軍肚，那么就要注意生活習(xí)慣，堅持運動，不僅僅是為了美觀，也是為了健康。那么將軍肚怎么減下去？下面一起來看看。
中年發(fā)?？梢员苊鈫?如何預(yù)防中年發(fā)福
隨著年齡的增長，控制體重就會越來越困難，從30歲開始，控制體重就變得有些困難，尤其是40歲后，這種現(xiàn)象就會更加明顯。想要避免中年發(fā)福，需要大家做到作息健康規(guī)律、堅持運動、飲食科學(xué)、保持良好心情。下面為大家進一步介紹如何預(yù)防中年發(fā)福。
小兒肥胖癥的標(biāo)準(zhǔn) 小兒肥胖癥的危害有哪些
為了讓自己的孩子能夠健康茁壯成長，很多家長會給孩子攝入大量的營養(yǎng)，當(dāng)營養(yǎng)過度就會導(dǎo)致肥胖。肥胖一旦形成，就有引發(fā)一系列的疾病，比如與冠心病、高血壓和糖尿病等。小兒肥胖癥的標(biāo)準(zhǔn)是什么呢？小兒肥胖癥的危害有哪些？下面一起來詳細(xì)了解下。
肥胖紋該怎么做才能去除 肥胖紋怎么去掉
很多人因長期不注意控制飲食就會很容易導(dǎo)致肥胖，當(dāng)身體的脂肪堆積過多過快的話，就很容易給皮膚造成壓力，導(dǎo)致真皮的彈力纖維被拉斷從而形成肥胖紋。肥胖紋多長在下腹部和大腿的內(nèi)側(cè)位置上，特別影響美觀，那么肥胖紋該怎么做才能去除呢？下面一起來了解下。
青少年肥胖的危害 青少年肥胖怎么辦
青少年肥胖癥已經(jīng)成為全世界大多數(shù)國家和地區(qū)最為常見的慢性兒科疾病，且與此相關(guān)的合并癥也呈年輕化發(fā)展趨勢。在“健康中國”的大背景下，青少年肥胖癥應(yīng)該得到更多的關(guān)注和重視。那么，導(dǎo)致青少年肥胖的原因是什么？青少年肥胖怎么辦？下面，小編整理了相關(guān)資料，一起來看看吧！
十大最易發(fā)胖的職業(yè) 什么工作容易長胖 職場肥胖高危行業(yè)盤點
隨著社會的發(fā)展、行業(yè)的變化，許多人開始犯起了職業(yè)病，最常見的就是發(fā)胖。過度的肥胖會影響身體和心理健康。那么你知道什么職業(yè)容易肥胖嗎？最易發(fā)胖的工作有哪幾種？本篇文章Maigoo小編為大家整理了十大最易發(fā)胖職業(yè)，包括出租車司機、IT工作者、銷售、行政助理、設(shè)計師、廚師、廣告人等，一起來詳細(xì)了解下。
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