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手部護理指南

? 日常護理——清潔去角質(zhì)

比起細(xì)心呵護的臉部肌膚來說，手部肌膚經(jīng)常要接觸各種外界物質(zhì)，因此更要小心呵護。定期去角質(zhì)可以將手部的廢舊死皮去除，對于后續(xù)的保養(yǎng)品也有著更好的吸收。

在去角質(zhì)前可先用熱水浸泡一下，這樣去角質(zhì)會更輕松，同時還可按摩手部，促進手部血液循壞。但需注意的是去角質(zhì)也不能太頻繁，一般2個星期左右去一次角質(zhì)即可。

? 基礎(chǔ)護理——勤涂護手霜

其實護手霜是一年四季的必備，只是秋冬可選擇比較滋潤的質(zhì)地，而夏天則可選擇質(zhì)地清爽的。

護手霜的種類很多，最重要的還是要堅持涂，每當(dāng)洗手后就得補涂，這樣給手部肌膚建立一個保濕屏障，讓肌膚變得更滋潤，避免在寒冷的天氣里受到傷害。

? 集中護理——敷手膜

臉部經(jīng)常敷面膜，手部也需要手膜來集中護理，手膜可在雙手在隔絕空氣的情況下，更好的吸收滋養(yǎng)成分，當(dāng)然手膜也有不同的功效，可根據(jù)自己需要來選擇。

常見的手膜有涂抹式和手套式，涂抹式的手膜容易涂得厚薄不均，特別是撕拉式的手膜容易讓肌膚變得松馳。手套式的手膜在敷著時也不影響做其他事情，敷15分鐘左右，然后配合簡單的按摩，幫助剩余精華液的吸收。

? 特別護理——勤按摩

經(jīng)常給手部按摩是有很多好處的，對于手部血液流通不暢的問題可以得到有效改善，讓手指變得更靈活，手指關(guān)節(jié)粗大的人，還可通過堅持按摩讓手指變得纖細(xì)。

在按摩時配合精油使用還能幫助促進吸收，保持手部滋潤，還能避免秋冬季的手部干裂和凍瘡的產(chǎn)生，按摩好處這么多，不妨經(jīng)常給手部也來個SPA吧。

按摩方法：
step1：用大拇指和食指大幅度緩慢地左右按摩手背各五次；
step2：用大拇指和食指按摩每根手指，并從指尖到手背畫小圓圈按摩；
step3：按壓每個指縫5秒。

? 做家務(wù)帶手套

女生少不了要做家務(wù)，打掃洗衣做飯等等，洗衣液、洗潔精中的化學(xué)成分很容易傷害手部肌膚，讓手部變得干燥粗糙，長此以往，雙手怎能白嫩細(xì)膩呢。

所以做家務(wù)時最好帶上手套，給予雙手更多的保護，而且做完家務(wù)后按摩手部能幫助手部放松，減緩疲勞。

? 護手還得勤修手

除了手部護理要做到位外，也要勤修手，修剪指甲長度、指甲邊緣的死皮等等，可用指甲剪、指甲銼、推皮棒、拋光銼等來幫助完成，想要直接看上去有光澤，還可涂一層薄薄的甲油，可以更好的保護指甲。

選對護手霜是關(guān)鍵

① 防護型護手霜
防護型手霜適合常做家務(wù)和經(jīng)常勞動的人，做家務(wù)難免會接觸各種洗滌劑，會讓手部肌膚變得粗糙，含有天然果油配方的護手霜有著天然骨膠原及維E等防護性元素。

經(jīng)常在外工作的人，可涂帶有防曬指數(shù)的護手霜，防止雙手產(chǎn)生曬斑，同時可在勞動時帶上手套，給肌膚更多的防護。

② 保濕型護手霜
對于上班族來說，一天有差不多大部分時間都待在空調(diào)房，空氣干燥加上離電腦近輻射大，高保濕的護手霜成為首選，讓手部時刻處于滋潤的狀態(tài)，還記得在洗手后要勤涂護手霜。

另外特別是到冬天手部容易干裂脫皮的，保濕型護手霜也是首選。

③ 修護型護手霜
修復(fù)型護手霜比較適合手部細(xì)紋較多的人，修復(fù)型護手霜含有很多有效成分，如蜂蜜、植物精華等，質(zhì)地相對來說比較厚重，對手部肌膚的老化有比較明顯的改善效果。

④ 去角質(zhì)型護手霜
有些人的手部很容易生硬繭，或是很粗糙，涂了護手霜也不容易吸收，可以選擇有去角質(zhì)功效的護手霜，此類護手霜一般含有果酸成分及顆粒，稍加按摩可以幫助手部重現(xiàn)水潤細(xì)膩。

護手霜誤區(qū)需謹(jǐn)慎

? 只在冬天涂護手霜

冬天寒冷，手部更容易產(chǎn)生問題，因此一部分人只會在冬天涂護手霜，其實這也是不正確噠。

除了冬天需要勤護理手部外，夏天紫外線高，還需做好手部的防曬，清爽的防曬護手霜是首選；春秋氣候宜人，但也要注重保持手部的滋潤，并多按摩手部，幫助手指靈活，血液暢通。

? 過期保養(yǎng)品代替手霜

有時候臉部保養(yǎng)品過期了，直接扔掉覺得可惜，想著拿來當(dāng)手霜正好，其實過期的保養(yǎng)品用來代替手霜并不能發(fā)揮出應(yīng)有的作用。

其原因是過期的保養(yǎng)品已接觸到空氣中的微生物及被空氣氧化，有效成分基本上已經(jīng)失去了作用，當(dāng)做手霜來使用可能還會造成過敏，所以可不要因為節(jié)約而誤了手部的護理哦。

? 全家人共用一支手霜

對于有些人口比較多的家庭來說，在家里大多會同用一款護手霜，其實手部肌膚與年齡也是有很大關(guān)系的。

比如小孩和成人就不宜使用同一款護手霜，小孩注重保濕，而成人除保濕外還有功能性如美白等需求，而老人除保濕性強外，還要防止干裂凍瘡等。由于各自的需求也不一樣，全家人也不適合共用一款護手霜。

護手霜，完美“手”護你的雙手

L’OCCITANE歐舒丹乳木果護手霜
參考價格：85￥/30ml

乳木果護手霜是歐舒丹家的當(dāng)家產(chǎn)品，含有高達20%的乳木果油，質(zhì)地細(xì)膩滋潤，易吸收又不油，深層滋養(yǎng)的同時滋潤指甲及邊緣，給肌膚帶來水嫩呵護。香味比較淡，男女都適用哦。

Jurlique茱莉蔻玫瑰護手霜
參考價格：195￥/40ml

這款護手素蘊含玫瑰保濕菁萃與抗氧化配方，為肌膚提供瞬時、深入與持久的保濕和防御，卓效保濕、煥活、柔潤肌膚，為肌膚構(gòu)筑天然防護屏障，持續(xù)使用，肌膚盈潤清透，綻放沁潤活妍。

Crabtree & Evelyn瑰柏翠護手霜
參考價格：258￥/6支

瑰柏翠是英國倫敦的護手霜品牌，護手霜的質(zhì)感非常清透，特別適合不喜歡質(zhì)感厚重的女生。

相對于歐舒丹，它家護手霜的味道相對多一些，每逢圣誕節(jié)還會有各種超值禮盒裝，貼心地幫你選好不同香型，小小的一支也方便隨身攜帶。

Herbacin賀本清洋甘菊護手霜
參考價格：49￥/75g

來自德國的經(jīng)典洋甘菊護手霜，含天然的蘆薈及洋甘菊成份，特別適合敏感肌膚使用。用后手部感覺滋潤，質(zhì)地輕柔，清新淡雅的菊花清香，很好聞，易吸收，能使雙手長久保持滋潤。

資生堂尿素紅罐護手霜
參考價格：48￥/100g

資生堂的紅罐手霜可以說是真正的便宜大碗了，加上還含有豐富的維E，能夠深層滋養(yǎng)肌膚，添加的成色按摩顆粒，讓營養(yǎng)不僅作用于皮膚表面，還可以深入滲透到肌膚角質(zhì)中，給肌膚充足的水分，促進血液循環(huán)。

Aesop伊索賦活芳香護手霜
參考價格：159￥/75ml

Aesop伊索是來自澳洲的品牌，全線產(chǎn)品均采自天然植物，不添加任何人工合成的礦物質(zhì)或硅脂，保濕不油膩，對手部和指甲根部的干裂、倒刺、粗糙有很好的改善效果，加上鐵皮的外包裝，用起來質(zhì)感十足。

標(biāo)簽： 護手霜護膚化妝品醫(yī)院/護理/健康檢查冬季美容整形塑身

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